About 

Hallo, ich bin Masha, die Gründerin von mashrooom. Mein Weg als GYROTONIC® Trainerin begann im Juni 2021- nach zehn Jahren intensiver persönlicher Erfahrung mit der GYROTONIC® Methode. Im September 2024 erfüllte ich mir einen großen Traum und eröffnete mein eigenes Studio: einen Raum für bewusste Bewegung, achtsames Atmen und persönliches Wachstum. 

 

Vor meiner Tätigkeit als  GYROTONIC® und GYROKINESIS® Trainerin war ich professionelle Balletttänzerin and renommierten Kompanien wie dem Wiener Staatsballett, dem Hamburg Ballett John Neumeier und dem Ballett am Rhein. Während meiner Tanzkarriere hatte ich immer wieder mit schweren Rücken- und Fußverletzungen zu kämpfen. Die Ausübung der GYROTONIC® Methode war für mich in diesen Phasen nicht nur körperliche Unterstützung- sie wurde zu einer Quelle der inneren Balance und Resilienz. Diese Erfahrung hat mich dazu bewegt, meine Leidenschaft für die GYROTONIC® und GYROKINESIS®  Methoden weiterzugeben. Was mich besonders fasziniert: Jede:r kann davon profitieren- unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder Vorerfahrungen. Es geht nicht um Leistung oder Vergleich, sondern um die Freude an der Bewegung, die Stärkung der eigenen Körperwahrnehmung und das Ankommen bei sich selbst.  

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Parallel zu meiner Arbeit als Trainerin studiere ich derzeit Psychotherapiewissenschaften im Masterstudium. Ich bin überzeugt, dass Körper und Geist untrennbar miteinander verbunden sind. Wahre persönliche Transformation kann nur in einem Raum entstehen, in dem man sich sicher und wohl fühlt- ohne Druck, aber getragen von Wohlwollen und Respekt. 

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Ich freue mich darauf, Dich im mashrooom willkommen zu heißen und Dich auf deinem Weg zu mehr Bewegungsfreiheit und Wohlbefinden zu begleiten.